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|  Die zwei Arten der Selbstbeobachtung30. Jänner 2018 in Spirituelles, keine Lesermeinung Im Folgenden möchte ich auf eine spezifische Art der Selbstbeobachtung aufmerksam machen, die ich vor allem bei der zweiten Gruppe, also bei der Religiösen festgestellt habe. Gastbeitrag der Religionspsychologin Martha von Jesensky Zürich (kath.net) Die Zahl der Diagnosen und Verhaltensstörungen hat sich seit 1952 laut Klassifikationssystem psychiatrischer Diagnosen (DSM-V, 2013, Diagnostik and Statistical Manual of Mental Disoders) von 106 auf 374 erhöht. Während meiner Praxistätigkeit in Zürich habe ich vorwiegend Patienten mit Belastungs- und Anpassungsstörungen (in Beruf und Familie), soziale Verhaltensstörungen (Rückzug, Abschottung) und Persönlichkeitsstörungen (wie Angst, Abhängigkeit, Magersucht) behandelt. In dieser Gruppe befanden sich Menschen mit oder ohne religiösen Hintergrund. Das heißt solche, denen die Religion gleichgültig war - anderseits Leute, die ihren Glauben praktizierten. Diese Störungen umfassten tief verwurzelte, anhaltende Reaktionsmuster, die sich gegenüber der Mehrheit der Bevölkerung im Wahrnehmen, Denken, Fühlen und im Umgang mit anderen, deutlich abweichten. Sie beginnen in der Kindheit oder Adoleszenz und dauern manchmal bis ins Erwachsenenalter an. Demgegenüber werden Persönlichkeitsänderungen erst im Erwachsenenalter erworben, zum Beispiel durch anhaltende schwere Belastungen in der Familie oder Partnerbeziehungen, extremer umweltbedingten Deprivation (etwa Jobverlust) oder einer Krankheit. Aber auch durch Hirnerkrankungen. Bei beiden Gruppen verwendete ich die sogenannte kognitive Verhaltenstherapie, wobei es hier wesentlich darum geht, dass sich die Patienten in Selbstbeobachtung (Introspektion) üben, um unterscheiden zu können zwischen krankmachenden Gedanken, Vorstellungen, verzerrten Bewertungen, Überzeugungen, irrationelle Einstellungen und ähnliches. Das Ziel war, das Verhalten zu ändern.
(Zwischenbemerkung: Hinter dieser Methode steckt die Idee, dass es nicht immer die Ereignisse sind, die einen Menschen verstören, sondern vielmehr seine eigene Sichtweise, die er auf diese Ereignisse nimmt.) In Folgendem möchte ich auf eine spezifische Art der Selbstbeobachtung aufmerksam machen, die ich vor allem bei der zweiten Gruppe, also bei der Religiösen festgestellt habe. Das war so: Je besser sie es im Griff bekommen haben, ihre vom Norm abweichende Denk -und Verhaltensweisen zu korrigieren, desto mehr entwickelten sie das Bedürfnis, auch ihren Glauben zu vertiefen. Demgegenüber fokussierten die Personen der ersten Gruppe ihre Zielvorstellungen vor allem auf die Selbstoptimierung, beziehungsweise auf bedeutend-zu-sein. Etwa in dem Sinn, wie der Schriftsteller Peter Stamm (geb. 1963), in seinem Buch Nacht ist der Tag, über sich selbst nachdenkt: Welche Beziehung besteht zwischen meiner Persönlichkeit und meinem Äusseren? (Aus einem Interview in der Neuen Zürcher Zeitung, 21.1.2018) Ein schönes Beispiel dafür fand ich auch im Buch Glaubenswege, von Petra Lorleberg (2013). Dort sagt Äbtissin Maria Gratia Adler OCSO von der Trappistinnenabtei Maria Frieden in Dahlem(Auszug): Ohne Freundschaft mit Jesus wäre ein Leben im Kloster völlig unmöglich, auch sinnlos. Und gleichzeitig braucht es ein ganzes Leben, bis auch nur ansatzweise die Tatsache zum Lebensexilier wird, dass mir im Nächsten Christus begegnet Der Kampf mit den Gedanken, sagte vor vielen Jahrhunderten ein Wüstenvater macht das Leben des Mönches aus. (S. 39) Nun es gibt ein ganzes Spektrum von Gedanken der Altvater Antonius (3. Jhd. nach Christus) nennt es Unreinheit -, die den Eremiten arg zusetzten. Siehe hierzu eine Textstelle aus dem Apophthegmata Patrum (Weisung der Väter, 1998): Der Altvater sprach: (Auszug) Der Teufel ist der Feind, du aber bist das Haus. Der Feind hört nicht auf, was er nur immer Schmutziges findet, nach dir zu werfen, und er schüttet alle Unreinheit über dich aus. Deine Sache ist es, alles, was er auf dich geworfen hat, wieder hinauszuwerfen; wenn du es jedoch vernachlässigst, so wird dein Haus mit Unrat angefüllt (V,11,48, S. 452 523) Mit welchen Unrat? Nämlich mit dem, womit sich nicht nur gute Ordensleute täglich auseinandersetzen, sondern auch jeder, der sein Leben bessern möchte. Es geht um Gedanken wie Überheblichkeit, Anmaßung, Missmut, Verdrossenheit, Undankbarkeit, Neid, Arroganz, Ressentiment, Falschheit, Ungeduld, Heuchelei, List, Scheinheiligkeit und dgl. Der Schlüssel zur Reinigung wäre das G e b e t, zum Hinauswerfen der Unrat, die Beichte. Petra Lorleberg: Was uns Christen motiviert und fasziniert, das kann sich vielleicht nur dem voll erschließen, der sich selbst darauf einlässt Dazu braucht es den Mut, die persönliche Begegnung mit Gott zu wagen. Diese Begegnung nennen wir allgemein Gebet. (S. 146) Dr. phil. Martha von Jesensky (Foto) ist Religionspsychologin und praktizierende Katholikin. Die Schweizerin führte lange eine eigene Praxis in Zürich, ihren (Un-)Ruhestand verbringt sie in Matzingen TG Weitere kath.net-Beiträge zu Mein Weg ins Ordensleben kath.net-Buchtipp Bestellmöglichkeiten bei unseren Partnern: Link zum kathShop Buchhandlung Christlicher Medienversand Christoph Hurnaus, Linz: Foto (c) Martha von Jesensky Ihnen hat der Artikel gefallen? Bitte helfen Sie kath.net und spenden Sie jetzt via Überweisung oder Kreditkarte/Paypal!  LesermeinungenUm selbst Kommentare verfassen zu können müssen Sie sich bitte einloggen. Für die Kommentiermöglichkeit von kath.net-Artikeln müssen Sie sich bei kathLogin registrieren. Die Kommentare werden von Moderatoren stichprobenartig überprüft und freigeschaltet. Ein Anrecht auf Freischaltung besteht nicht. Ein Kommentar ist auf 1000 Zeichen beschränkt. Die Kommentare geben nicht notwendigerweise die Meinung der Redaktion wieder. |  Mehr zuGlaube
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